RESOUNDPOLSKA.PL

  •  Home
  • TWÓJ SŁUCH
  • Nie bagatelizuj Szumów Usznych – mogą być objawem niemalże 200 zaburzeń!(current)

Według specjalistów około 17% Polaków cierpi na szumy uszne, co czyni je jednym z najczęściej spotykanych problemów zdrowotnych. Są tak popularne, że niemal każda osoba chociaż raz doświadczyła ich w swoim życiu!

Szumy uszne to słyszenie dźwięków w sytuacji gdy, tak na prawdę nie ma żadnego dźwięku w otoczeniu. Często opisywane są jako dzwonienie, ale mogą też brzmieć jak stukanie, bzyczenie, syk, gwizdanie, szmer lub warkot. U większości z nas epizodyczne szumy są efektem ekspozycji na głośne dźwięki (np. wyjście na koncert) i mijają po kilku godzinach. Czasem jednak trwają dużo dłużej, powracają i powodują wyraźny dyskomfort. Jeśli zauważasz u siebie szumy trwające ponad 5 minut i powtarzające się częściej niż raz w tygodniu zgłoś się do lekarza.

Szumów nie można bagatelizować – choć same w sobie nie są chorobą to mogą być symptomem innych problemów zdrowotnych. W większości przypadków szumy uszne są reakcją mózgu na uszkodzenie w układzie słuchowym. Często są powiązane z ubytkami słuchu, ale istnieje też niemal 200 różnych zaburzeń zdrowotnych, w których jednym z objawów są właśnie szumy uszne. Badania w poszukiwaniu stuprocentowo skutecznego lekarstwa na chroniczne szumy prowadzone są od lat – najlepsze efekty przynosi terapia dźwiękowa w połączeniu ze świadomym, specjalistycznym poradnictwem.

Jeśli zauważyłeś u siebie niepokojące objawy zalecamy byś niezwłocznie udał się do specjalisty posiadającego wiedzę i doświadczenie w pracy z pacjentami cierpiącymi na szumy uszne. Celem pierwszej konsultacji będzie lepsze zrozumienie Twojej historii – wydarzeń, które mogły wywołać powstanie szumów usznych, tego jak są dokuczliwe, jak brzmią i w jaki sposób na Ciebie wpływają. Ważne abyś zagłębił się w te tematy, ponieważ pomoże to określić w jakim kierunku powinna pójść terapia Twoich szumów usznych tak, aby przyniosła najlepsze rezultaty.

Jako element terapii zalecane jest wykorzystanie bezpłatnej aplikacji ReSound Relief™. Możesz zainstalować ją na dowolnym telefonie lub tablecie (z systemem Android lub iOS). Wykorzystuje ona kombinację dźwięków terapeutycznych i ćwiczeń relaksacyjnych, które mają za zadanie odwrócić Twoją uwagę od szumu w uszach. W tym celu możesz skorzystać z gotowych dźwięków – kombinacji melodii i szumów natury takich jak wodospad, strumień czy morskie fale. Z aplikacji możesz korzystać ze słuchawkami lub w połączeniu z aparatem słuchowym ReSound wyposażonym w generator szumów – wówczas dźwięki będą przesyłane bezpośrednio do Twoich aparatów słuchowych. Jest to szczególnie wygodne dla osób, które oprócz szumów usznych cierpią na niedosłuch.

Aplikacja ReSound Relief™ to również potężna baza wiedzy – pomoże Ci zrozumieć i kontrolować Twoje szumy uszne. Sekcja z informacjami wyjaśnia wszystko, co musisz wiedzieć o szumach, podczas gdy pozostała część tej sekcji powie Ci o terapiach i ćwiczeniach, które mogą pomóc złagodzić negatywny wpływ szumów na Twoje życie. Pamiętaj jednak, że aplikacja nie wyleczy Twojego szumu usznego, ani nie zastąpi wyszkolonego profesjonalisty, poradnictwa ani zabiegów. Jest dodatkowym wsparciem, narzędziem z którego może korzystać specjalista i pacjent jako element terapii szumu usznego.

Współautorzy aplikacji:

  • Pliki dźwiękowe do sekcji o oddychaniu dostarczone przez Dr Jennifer Gans
  • Pliki z ćwiczeniami dostarczone przez Dartmouth College
  • Wkład do działu o Nauczaniu Umiejętności Progresywnego Zarządzania Szumami Usznymi (Radzenie Sobie z Szumami) autorstwa National Center for Rehabilitative Auditory Research (NCRAR) of Veteran Affairs (VA).
Back to top